yoga studio Pot. 開講!!

はじめまして!yoga studio Pot.です!

ヨガインストラクターmihoが運営するヨガスタジオです。

オンラインクラス、都内各地での対面クラスで主に活動していますが、今回TCE大森スタジオで定期クラスを開催することになりました!

ヨガがはじめての方にも安心して来ていただける、ビギナー向けクラスをお届けします!

難しいポーズは取り入れず、家事や育児、仕事のある忙しい毎日の中で、体も心も開放感に満ち溢れるようなヨガクラスを目指しています!

スタジオ特長は、ヨガの流派でも、ポーズでもなく、

とにかく「雰囲気がリラックスしている」こと!

お手本を目指して必死に難しいポーズをとるスタジオではありません。

✔️周りと比べない

✔️痛みやケガにつながらない安全なクラス

であることを大事にしています。

周りは気にせず、あなたにフォーカス!あなたなりの快適さを見つけていきましょう。

スタジオを出るときには、なんだか今日もがんばれそう!と気持ちまで軽くなっているはずです♪

クラスの種類は、ホッとできるリラックスから、汗ばむ程度の運動量が確保できるアクティブクラスまで、幅広くご用意しています。

その日の気分や体調によって、通い分けてみてくださいね!

(クラス一例)

✔️平日朝7:45スタート!Morning Yoga Class

✔️リフレッシュにピッタリ!リラックスヨガクラス

✔️運動不足解消!アクティブヨガクラス etc…

※詳しいタイムテーブルはwebをチェック!

皆さまのお越しを心よりお待ちしております!


【概要】

日時:毎週火・木曜日

場所:大森スタジオ

対象:女性限定

【料金システム】

単発受講︰3,000円

月4回受講︰10,000円

【体験レッスン】

体験(初回)︰無料

お申し込みはこちらから