はじめまして！Yoga Studio Pot.です
ヨガインストラクター・mihoが運営する小さなヨガスタジオ「Yoga Studio Pot.」では、
オンラインクラスや都内各所での対面クラスを展開中。
このたび、TCE大森スタジオでも定期クラスをスタートします！
初心者でも安心！ビギナー向けクラス
初めてヨガを体験する方や、身体が硬い方でも気兼ねなく参加できるクラスをご用意。難しいポーズは取り入れず、家事・育児・仕事など忙しい日常の中で、心と体をゆるめる時間をサポートします。
スタジオの特徴：リラックス重視！
ヨガの流派やポーズにこだわらず、とにかくリラックスできる雰囲気を大切にしています。お手本を目指して難しいポーズに挑むのではなく、以下のポイントを心がけています。
- 周りと比べない
- 痛みやケガにつながらない、安全性重視のクラス運営
自分自身にフォーカスし、自分なりの快適なポーズを見つけてみてください。クラスを終える頃には、「今日もがんばれそう！」と心軽やかになっているはずです。
クラスバリエーション
その日の気分や体調に合わせて選べる幅広いクラスをご用意しています。
- Morning Yoga Class（平日朝7:45スタート）：一日を元気に始める朝ヨガ
- リラックスヨガクラス：ストレス軽減、リフレッシュにぴったり
- アクティブヨガクラス：程よく汗ばみ、運動不足解消に最適
※詳しいタイムテーブルはウェブサイトでご確認ください。
概要
| 日時 | 毎週火・木曜日 |
| 場所 | 大森スタジオ |
| 対象 | 女性限定 |
料金システム
| 単発受講 | 3,000円 |
| 月4回受講 | 10,000円 |
体験レッスン
| 初回体験 | 無料 |
皆さまのお越しを心よりお待ちしております！
